红眼病小知识
近期，俗称“红眼病”的急性结膜炎患者有增多的趋势，“红眼病”传染性强，传播快，易在家庭和学校传播扩散，给我们的日常生活和学习带来较大的影响。
一、什么是“红眼病”？
我们常说的“红眼病”在医学上称之为急性结膜炎，因细菌或病毒感染引起。在炎症的刺激下，导致眼结膜血管的扩张，而表现出外观的充血状态。
二、“红眼病”有什么表现?
该病起病急剧，自觉症状明显，双眼先后或同时患病；有剧烈的异物感、眼红、眼刺痛、畏光、流泪等刺激症状；早期分泌物为水性，重者带淡红色，继而为黏液性。“红眼病”的潜伏期短，一般为12-48小时，最长可达6天，发病2周内传染性最强。
三、如何染上“红眼病”？
（一）传染源：患者是本病的主要传染源，其眼部分泌物及泪液均含有病毒，部分患者的咽部或粪便中也存在病毒。
（二）传播途径：坊间传言“看一眼就会传染”，这种传言是错误的。“红眼病”主要通过“患眼-手/物品/水-健眼”的模式传播。通过接触被患者眼部分泌物污染的手、物品或水等而发病。并不会看一眼就会感染的。
l 直接接触患者的眼睛分泌物；
l 接触患者的生活用具如毛巾、穿过的衣服、脸盆等；
l 接触患者摸过的东西，如玩具、门把手、公共汽车扶手等；
l 接触被污染的水，如池塘水、游泳池水等；
l 接触患者用过的眼药水等。
四、得了“红眼病”怎么办？
l 首先发现眼红时，应尽快到专业的医疗机构就诊，在治疗期间，若发现视力出现下降，应及时复诊，以免耽误治疗。遵医嘱用药及休息，避免烟雾和强光刺激眼睛；眼部不要化妆，不戴隐形眼镜；若在治疗期间，有视力下降等情况，应及时复诊；
l 患者病后7～10天内，应尽量居家治疗休息，防止家庭成员间、群体间接触传播，减少公共场所活动；
l 患者接触过的物品可用75%的酒精擦拭消毒、煮沸消毒或开水浇烫；如接触病人使用过的物品，应做好手清洁和消毒；
l 患者的洗漱用品要严格做到与其他家庭成员或同居室人员分开，不能混用，每日煮沸消毒或开水浇烫，避免交叉污染。
五、“红眼病”多久才会好？
大部分的急性结膜炎有自限性，一般在7-10天会得到有效的控制，少部分人由于自身体质差异，可能会在10~14天左右出现加重的表现，在结膜炎好转后仍可能在1~2月时间内出现眼部干涩等不适。
六、饮食上要注意什么?
饮食宜清淡，营养均衡，避免吃煎炸、辛辣等刺激性食物，避免烟酒刺激。
七、用药时应注意什么?
眼药水和眼膏必须专用，不要与他人共用；一眼患病时注意防止另眼感染：点眼药水时头偏向患侧，避免眼药水和眼部分泌物流入健眼。有眼药水或分泌物流出时用消毒棉签或一次性消毒纸巾拭去。
八、个人如何预防“红眼病”？
l 注意个人卫生尤其是手卫生，养成勤洗手、不揉眼的卫生习惯，点眼药水前后用流动水洗手；
l 日常不要共用毛巾、浴巾、眼部化妆品或个人眼部护理用品；
l 在红眼病高发季节，要尽量避免前往人流密集、空气不流通的公共场所，比如游泳池、游乐场等。
l 在流行期，公用水龙头、电梯扶手、门把手、电话、用具、玩具可用75%酒精进行擦拭消毒。
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图文/杜就旧 编辑/陈汉聪 审核/林春光
